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En Evolutive Clinic creemos que el conocimiento es la mejor arma para mejorar nuestra salud y la de los que nos rodean.

¿Por qué deberías evitar las legumbres en tu dieta?

En Evolutive Clinic, estamos comprometidos con darte la mejor información basada en evidencia científica para mejorar tu salud. Hoy queremos hablar sobre un tema controversial pero importante: el...

¿Qué carne es más saludable? Descubre la importancia de la alimentación en la calidad de las grasas

En Evolutive Clinic, sabemos que una alimentación equilibrada es clave para una buena salud. Además de una buena alimentación, es importante considerar cómo interactúan otros aspectos de nuestra...

La importancia de la vitamina D en nuestra salud

En Evolutive Clinic, nos preocupamos por tu bienestar y sabemos que una parte esencial para mantenerte saludable es asegurarte de que tu cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios. Hoy queremos...

Mareos cervicales: causas y cómo la fisioterapia te puede ayudar

¿Por qué se producen los mareos cervicales? Los mareos cervicales pueden ser causados por varias razones: Problemas mecánicos: Lesiones, desgaste o tensiones en el cuello pueden afectar la...

La importancia de la fisioterapia en la prevención de lesiones en deportistas

En la vida de todo deportista, la preparación, el entrenamiento y la competición son pilares fundamentales para alcanzar el éxito. Sin embargo, igual de crucial es el cuidado del cuerpo, no solo...

Combatiendo la inflamación aguda con estos 5 alimentos poderosos

En la búsqueda constante de una vida saludable, es esencial prestar atención a nuestra alimentación, sobre todo cuando nos enfrentamos a procesos inflamatorios agudos. La influencia directa de los...

Explorando nuevos horizontes en la salud cardiovascular: Inspiración en las perspectivas de Laporte y Prieto Gratacos

En el continuo esfuerzo por comprender la complejidad de la salud cardiovascular, nuevas voces emergen para desafiar las perspectivas convencionales. Inspirados por las ideas del Dr. Joan-Ramon...

Equilibrando Fuerza y Cardio: La Clave para una Salud Óptima 💪🏽♥️

En la búsqueda constante de una vida saludable, a menudo nos encontramos debatiendo sobre la importancia de la fuerza muscular frente al cardio, y viceversa. ¿Es uno más crucial que el otro? En este...

Descubriendo los beneficios de la dieta Cetogénica: Un retorno a nuestro estado natural

La Dieta Keto o Cetogénica ha ganado popularidad en los últimos tiempos, pero su raíz se remonta a los orígenes mismos de la humanidad. En este artículo, exploraremos los fundamentos de esta...

Desvelando los secretos de la Vitamina C: Un escudo para nuestra salud

La vitamina C, conocida también como ácido ascórbico, no solo es esencial para prevenir el escorbuto, sino que su papel va mucho más allá. En este artículo, exploraremos la conexión entre la...