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Mareos cervicales: causas y cómo la fisioterapia te puede ayudar
¿Por qué se producen los mareos cervicales? Los mareos cervicales pueden ser causados por varias razones: Problemas mecánicos: Lesiones, desgaste o tensiones en el cuello pueden afectar la...
La importancia de la fisioterapia en la prevención de lesiones en deportistas
En la vida de todo deportista, la preparación, el entrenamiento y la competición son pilares fundamentales para alcanzar el éxito. Sin embargo, igual de crucial es el cuidado del cuerpo, no solo...
Combatiendo la inflamación aguda con estos 5 alimentos poderosos
En la búsqueda constante de una vida saludable, es esencial prestar atención a nuestra alimentación, sobre todo cuando nos enfrentamos a procesos inflamatorios agudos. La influencia directa de los...
Explorando nuevos horizontes en la salud cardiovascular: Inspiración en las perspectivas de Laporte y Prieto Gratacos
En el continuo esfuerzo por comprender la complejidad de la salud cardiovascular, nuevas voces emergen para desafiar las perspectivas convencionales. Inspirados por las ideas del Dr. Joan-Ramon...
Equilibrando fuerza y cardio: La clave para una salud óptima 💪🏽♥️
En la búsqueda constante de una vida saludable, a menudo nos encontramos debatiendo sobre la importancia de la fuerza muscular frente al cardio, y viceversa. ¿Es uno más crucial que el otro? En este...
Descubriendo los beneficios de la dieta cetogénica: Un retorno a nuestro estado natural
La Dieta Keto o Cetogénica ha ganado popularidad en los últimos tiempos, pero su raíz se remonta a los orígenes mismos de la humanidad. En este artículo, exploraremos los fundamentos de esta...
Desvelando los secretos de la vitamina C: Un escudo para nuestra salud
La vitamina C, conocida también como ácido ascórbico, no solo es esencial para prevenir el escorbuto, sino que su papel va mucho más allá. En este artículo, exploraremos la conexión entre la...
Relación entre riñones y fascia plantar: un caso real
La fisioterapia y la práctica de psiconeuroinmunología (PNI) a menudo nos revelan conexiones inesperadas entre diferentes partes del cuerpo. En este artículo, explicaremos un caso real en el que una...
Cómo controlar tu alergia a través de la alimentación
¿Por qué tu sistema inmunológico reacciona de manera exagerada? Las alergias no son más que una respuesta inmunológica desmesurada a ciertos estímulos. Desde una simple irritación cutánea hasta...
Descifrando el misterio del dolor referido: Cuando el cuerpo habla en silencio
¿Te has preguntado alguna vez por qué sientes dolor en un hombro, un codo o la espalda sin una causa aparente? A veces, nuestro cuerpo puede transmitir señales de malestar desde lugares inesperados,...
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